Skip to main content

Posts

Showing posts from January 12, 2013

Tak Bahagia Sehabis Melahirkan?

Ada ibu yang terkesan tidak bahagia menyambut kehadiran bayinya. Bahkan terlihat depresi. Padahal melihat bayi yang imut dan lucu saja sungguh menyenangkan. Tentu bagi sebagian orang hal ini menimbulkan rasa bingung. Tak tahu harus bagaimana menyikapinya. Para ahli sesungguhnya telah menemukan  beberapa penyebab  terjadi hal seperti ini. Peristiwa ini lebih dikenal dengan sebutan Depresi Pasca Melahirkan atau DPM. DPM bisa disebabkan oleh   beberapa hal sebagai berikut,
Menurunnyakadar vitamin B1 dalam tubuh ibu setelah prosesbersalin.Rendahnyakadar vitamin B2  dalam darah.Selama  waktu  kehamilan si ibu kurang mendapat asupan asam amino tirosin dalam jumlah yang cukup.Sementara tirosin ini bekerja menghalangi zat –zat pemicustress masuk ke dalam otak. Hal ini dapat disiasati dengan cara mengatur asupan gizi untuk ibu yang baru melahirkan.Berikut jenis  makanan yang diutamakan untuk Anda konsumsi, al:
Susu, yoghurt, keju, telur,